脚脱皮的注意事项

1、平时要养成良好的卫生习惯，每天晚上用温热的水泡泡脚，洗完了要用毛巾擦干，不要对着空调吹哦。

2、 如果脚部老是出汗，可以用中药水泡一下脚，促进脚部血液循环，在药店就可以买到呢。回到家后用肥皂洗一下脚，把脚上的油脂和脏东西洗干净。

3、平时少吃一些辛辣和过酸的食物，多吃些含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、、鱼类、胡萝卜等等，还要多喝点温热的白开水，最好不要喝饮料，特别是冰镇的饮料。

4、每天晚上用温热的水泡泡脚，然后买一些护手霜或者宝宝霜，在泡完脚之后，把护手霜或者宝宝霜均匀的涂在脚上，慢慢的按摩一下，滋润脚部，脱皮的情况就会好一些。

5、乌梅白芨去癣：首先要准备乌梅100克，白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克，丁香、吴茱萸各15克，乌头、冰片各10克。先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75%酒精200毫升，去渣取液，加冰片混匀，用棉球沾药涂搽患脚，每天2次。