如何给肌肤补充水分

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夏日炎炎，我们该如何紧锁住面部肌肤的水分不让它流失呢？在此小编要给你们推荐几个小绝招。

1.防晒喷雾代替防晒霜

要想锁住肌肤水分，就先要把好防晒这层关。所以小编建议大家可以把防晒霜改成防晒喷雾，出门的时候随身携带防晒喷雾，不要忘带，它可是相当于你皮肤的第二把伞。出门前先喷一下，接下来每隔几个小时喷一次，防晒又保湿。

2.保湿面膜

在炎热的夏天敷面膜是很享受的一件事，当面膜紧贴着肌肤时，伴着丝丝凉意，水分渐渐渗入肌肤。如果大家感兴趣的话，小编推荐几款可以亲自动手制作的面膜，比如用黄瓜和芦荟做成面膜，既可以达到排毒养颜的效果，又可以补水保湿，也可以用番茄和草莓面膜来美白肌肤，还有，酸奶面膜也有不错的保湿功效，还有活化皮肤的作用。

3.多喝水

每天摄入足够多的水分，对皮肤保湿润泽、养颜排毒都有很大作用。在刚起床的时候喝1杯水，清肠胃，排毒素，促进体内的新陈代谢，一天要摄入足够的水量，为肌肤补充水分和活力。

4.水蒸气加湿

你们还可以在晚上睡觉前，在床头柜边放上一杯水，并且放一个空气加湿器，待你入眠之际，轻轻将水蒸气吹到脸上，为皮肤加湿补水。也可以在洗澡前将热水打开，持续几分钟，让水蒸气弥漫到卧室中，为房间加湿。

不同肤质的补水方法要注意什么？

广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农在之前接受家庭医生在线采访时认为，补水保湿是一项很重要的工作，不应随便了事。我们时刻都要有补水保湿的意识，不仅是秋冬季，应该是一年四季；不同肤质的补水方法是大同，喝水和使用补水保湿护肤品都必不可少；不同肤质的补水方法也有小异，自身要根据肌肤感觉来判断选择的护肤品合不合适。