如何才能有效阻止妊娠纹的产生呢

虽然怀孕之后每一个家庭都会非常的高兴，小宝贝会给每一个家庭带来很多的欢乐和欣喜，可是孕期女性是需要面对很多的问题的，其中很多女性都需要和那一条条的弯弯曲曲的花纹打交道，这就是妊娠纹，形成之后终生都难以消除，下面主要介绍一下如何才能有效阻止妊娠纹的产生呢？

一、饮食最重要。

不要吃得太多，以为吃水果对孕妇好。其实水果吃了容易胖，我怀孕的时候一口气可以吃半个西瓜或是一斤葡萄，汗！水果糖份高，吃多了容易血糖高，对宝宝不好。而且，胖了容易长妊娠纹，每天适量水果即可。多吃鱼、虾和蔬菜，富含蛋白质和维生素，能增加皮肤的弹性。

二、涂防妊娠纹的润肤露。

我产前用的是妙思乐的，产后用的是贝亲的。由于产前一直不把妊娠纹当回事，有时候会忘记每天都涂，结果小肚子上还是长了一些花纹，幸好屁股和大腿上没有长。后来产后发现肚子上的花纹挺明显的，就买了产后按摩霜，每天坚持按摩（产后四个月开始用的），效果特别好，一星期后就觉得原先紫红色的纹，变成淡粉色了。

涂防纹液的时候，记得以肚脐为中心，顺时针打转，均匀地涂满整个肚子为止。大腿和屁股上也是如此，呵呵，不要漏掉哈！

三、使用孕妇专用的托腹带

这个东东我没有买过，不过我陪我的同学去妇女用品商店买了一个，还挺贵的，专为孕妇设计的托腹带，作用就是承托胎儿的体重，减轻孕妇的负担，又能预防妊娠的产生（或是扩大）。

上面介绍的就是孕期女性赶走妊娠纹的一些主要的方法，其实这都是非常管用的赶走孕期妊娠纹的方法，除此之外还需要孕期女性注意的就是孕期洗澡的时候不要使用太烫的水，建议使用温水，从而有效预防产生妊娠纹。