当我们在寻找方法清理体内毒素的同时，也要注意如何减少体内毒素的摄入。事实上，我们每天使用的护肤品与个人护理品正是大量的毒素侵入体内的主要来源。如果你留意一下当今令人眼花缭乱的护肤品与个人护理品市场，就会发现这些产品有以下几种分类：
A 化学矿物质类产品：
主要成分是石油化学添加剂，它被广泛使用于化妆品生产工艺，以使产品色泽亮丽，味道芳香。此类产品迎合了消费者的喜好但极少关注配方的成分、环境作用，或者哪些化学物质会渗入皮肤进入人体血液。
该类化妆品的特点：原料为化学成分，污染环境，容易造成慢性化妆品疾病，顾客忠诚度低。
代表品牌：很多，基本上看到的都属于这类。
B 新颖卖点产品：
配方在原有化学成分的基础上添加了新的物质，例如“活性酶”，“植物萃取物或提取物”，因此原有配方摇身一变成“新配方”，原品牌得以继续延伸。此类产品针对的目标客户群特点是容易被“科学性的突破”等类似字眼所吸引，不会对“使肌肤更加娇嫩”、“减少皱纹”等呵护肌肤类宣言的有效性产生质疑。化妆品的功效结果某种程度上可能看似“有效果”，然而事实上，它是通过对皮肤机能的化学抑制作用最终导致了体内新陈代谢的堵塞，随之还会产生许多副作用，例如器官疾病等。
该类化妆品的特点：原料为化学成分，污染环境，概念炒作，顾客忠诚度低。
C 自然、健康、无毒的产品：
此类产品尝试抓住“天然/无化学添加剂”这块市场，然而仍依赖于各种各样的“防腐剂”，标注于瓶底标签上，并加入一些替代成分以取代已经引起人们注意的化学成分，可惜这些替代成分仍会对人体产生危害，但是消费者无从知道。
另外，从植物中提取出来的成分（含“从……中”汲取的成分）中往往含有大量污染物质，这些污染物来源于喷洒在植物上的杀虫剂，因此，大大削弱了萃取物的功效，而添加这种植物萃取物的产品之所以“有效”，通常是因为消费者不再使用原来含有毒素的产品，从而缓解了皮肤，得以改善，有些则缘于含有天然油和高质量的成分，但不久又会变得机械化和产生错觉。
该类化妆品的特点：极少量天然成分，化学防腐剂，原料低廉，概念夸张、炒作。
代表品牌：Fancl。
D 纯天然的产品：
如今有越来越多的产品被倾力打造为天然，无人工化学添加剂，有机生长、制造的产品，这是化妆品制造业的一大进步，但是消费者对于产品纯度满意的同时，对其缺少真正生理机能的化妆品功效不免感到有些失望，感觉这些大牌的化妆品像是从B等或C等的品牌中选出的，似乎要达到“绝对纯净”的效果，得在一杯天然的椰油中加一半的黄瓜进去。
该类化妆品的特点：少量天然&有机成分，原料任低廉，无或低标准认证，种植中可能受到不同程度的污染。
代表品牌：朱莉（Jurlique），欧舒丹(L’OCCITANE) ，悦木之源（Orinins）。
E “天然有机极品”的高端有机护肤品：
真正基于生理机能的植物精华，绝对采用的是质量最高的天然材料，其好处是治愈的皮肤问题的同时不会给使用者带来任何伤害。
现在出现了有机产品认证，证明其产品都是有机生产、生长、未经加工、纯天然的物质，这其中美国农业部USDA和澳大利亚检验检疫局下辖的OFC是目前世界上认证标准最严格的权威认证机构代表，通过二项认证的品牌极少。
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