秋季为什么你的皮肤越来越干？秋季肌肤补水时间

秋天天气干燥，空气中缺少水分，皮肤就变得干燥，也更容易长细纹。但其实进行肌肤保养并不难，想要肌肤细腻水嫩，就要好好护肤。那么秋季为什么你的皮肤越来越干？秋季肌肤补水时间。

秋季为什么你的皮肤越来越干？

皮肤由外到内分为表皮、真皮和皮下组织三个部分，表皮又分为角质层角质层、透明层、颗粒层、棘层及基底层。角质层对皮肤屏障功能的完整起着非常重要的作用，在健康完整的角质层中，水让角质层湿润膨胀、紧密排列，发挥完整的保护功能。在角质层外，皮脂腺分泌的油脂为天然的保湿因子，对皮肤起着保湿作用，能够减少皮肤水分蒸发、散失。

秋季肌肤补水时间：

早晨6点

晨起时会发现皮肤有点紧绷，油性皮肤出油严重，而这些都是肌肤缺水的表现。因为夜晚是细胞生长和修护旺盛的时间段，细胞新陈代谢会消耗身体内和皮肤的水分。所以，建议在早晨洗脸后多拍一些保湿爽肤水，同时有助于保湿精华和保湿乳液的吸收。

下午3点

大半天的时间，又是在缺水的室内环境中工作或生活，温度越高水分蒸发得就越快，到了下午3点皮肤缺水是肯定的。特别是下午1点至3点，身体逐渐产生倦怠感，皮肤很容易显现小细纹。在办公室备一份基础保湿护肤品，还能放置一个加湿器在办公桌附近，经常补充空气中的水分也会有助于肌肤保湿。

晚上9点

一天下来到晚上睡觉前，是皮肤疲倦、缺水的时刻，脸上的小干纹、小细纹、缺水纹全部显现出来。这个时候皮肤的免疫也是很低的，对外界刺激的抵抗力比较弱，很容易出现过敏反应。这时可先认真卸妆及清洁，然后再敷保湿面膜，同时可以做会儿面部按摩，加速血液循环和新陈代谢，帮助保湿分子进入肌肤。

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