皮肤暗沉的原因有哪些？

有的人皮肤白皙，有的人皮肤暗沉，那么，皮肤暗沉的原因有哪些？脸部皮肤为什么为出现暗沉现象呢？其实除了与紫外线有关系，还有很多其他的原因，我们一起来看下。

1、阳光曝晒

曝晒在阳光下，黯沉没商量。小编这里不多说，晒永远排在危害皮肤的位。

2、角质肥厚

肌肤的新陈代谢缓慢，堆积过多老废角质无法代更新。请做好清洁，并注意控油护理，调理肌肤的水油平衡。

3、肌肤缺水

肌肤角质层喝不饱水，光泽感哪里来？长期缺水还会导致细纹和干纹产生，提前出现老化。请加强保湿保养，使用较为滋润的保养品，改善干燥。

4、缺血缺氧

血液中含氧量不足，让肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。注意均衡的营养摄取、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性护肤品。

小编建议这类人群则应该注意运动和了，内补会非常有效。另外，敷敷面膜可以有效的解决脸色发黄的问题。

皮肤暗沉怎么办？

1、每天洗脸的时候尽量用热毛巾敷脸

用化妆品的时候可以多按摩面部并且适力拍打，这样可以促进面部微循环，改善肤色暗沉。

2、多多锻炼身体

这个方法其实跟个目的差不多，都是通过改善循环来改善肤色暗沉，不过这个效果更好，因为锻炼的过程中可以促进人体代谢，也促进黑色素、有助于自由基的代谢。

3、保持好心情

当心情愉悦的时候身体的机能更加活跃，更不容易形成“瘀”，此时不仅面色好，各脏腑也会棒棒哒！

总结：

皮肤暗沉的原因有哪些？皮肤暗沉怎么办？看了以上的介绍后，相信你已经了解了。如果身边的姑娘们有皮肤暗沉发黄白不起来的问题，那么就对照自己的肌肤特点，试试上面小编讲解的方法吧。