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    • 韩国气质美女秀肌肤保养绝招

      她在我们心目中依旧是那么的清纯、美丽,她的容颜依旧如初,那么她是怎样进行保养的呢?

      ◆如何补水护肤

      补水很重要都说女人是水做的,所以得牢记随时“补水”原则,而所谓的“补水”不仅仅是我们在日常生活中所喝的水,更多时候也应该给我们的肌肤喝足水。每日清洁脸部之后,我们的毛孔都会微微的张开,这个时刻,就是我们补水时机,应将爽肤水均匀的涂抹在脸部,轻轻拍打,让爽肤水渗进皮肤。

      ◆注意饮食规律       

      饮食饮食要有规划,在饮食方面也有着自己的秘方,她很少吃黑色及油炸型食物,每天都会吃各种新鲜水果蔬菜,摄取更多的绿色食物。

      ◆多运动调节代谢       

      运动无论多忙都会坚持运动,随着工作节奏的加快,很多女星忙的没时间锻炼,无论多忙,都会抽出一部分时间来锻炼,比如跑步,游泳,甚至散步,都会让你的面部肌肤气色红润有光泽。

      引人注目的还要数嫩白的肌肤,她到底是如何保养肌肤的呢?       

      无需复杂的手法及不走,无需琳琅满目的大罐小罐,只需洗脸,敷面膜,防晒这三招,便能轻轻松松面对火辣辣的阳光了。      

      ◆洁面       

      当然是洁面,的把皮肤清洁干净才能更好的吸收后续的精华,夏季应当选用泡沫型的洁面产品,轻轻在脸上打圈圈多揉搓几次能更好的清洁毛孔内的污垢,保持毛孔的正常“呼吸”,洗面时间不宜过长,应尽量控制在一分半钟之内,不然刚洗出来的脏东西又重新“进入”皮肤。

      ◆选用合适的防晒品       

      选择适合的防晒产品,要想真正的做到美白,还需掌握全新的防晒理念。只看防晒的SPF指数往往不够,因为它只能抵御百分之一的紫外线,然而阳光的真正杀手而是U-VA,它能快速损害弹性纤维,造成皮肤的老化,所以选择SPF30以上PA+++的防晒乳液。       

      烈日暴晒后的72小时称为肌肤的黄金修复期,一定要掌握好这个时间,不然只能看着它变黑,慢慢的变老,只要做好修复,你的白嫩还是可以迅速回归的哟。

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    • 辣条萌主
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      他太懒了,什么都没有写
    • 堂小生
      堂小生
      堂小生肌肤问题护理中心
    • 666
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    • 14f5f72d9e94144
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    • haoyun808
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