真实生活，不止于屏幕，社会行为学中，有个现象被称作「谷歌效应」，意思是：让我们知道一个信息在哪里可以找到，我们会倾向于不去记住它。

换句话说，当知道很多信息在哪里可以找到时，大脑会对它们变得「极为敷衍」，从结果上看就是，记忆力会变差。

不论工作消息、群聊天，还是短视频，播客，大量信息轰炸，我觉得现在心流时刻、记忆方面明显不如以前了。

拿起久违的书，深入其问，体验文字带来的静止时刻；或者，走出门，与两三个朋友，真实互动交流；兴许，远离网络，世界并不会变小。