这些位置长斑要注意了!中医讲“五官对五脏”,通过长斑的部位,来辨证机理脏腑可能出现的问题,从内因入手,疏肝理气、调和气血,从内里淡化黄褐斑。这些部位长斑,某种疾病可以就要找上你了!
1、眼周长斑
应注意肩部疾患,有可能关节受寒或肌肉劳损,还长伴有颈肩酸痛
调理方法:应适当运动,也可采用中医药浴的方法进行调理
2、额头两侧及太阳穴长斑
常为肝胆功能失调,肝郁气滞所致,可能会出现失眠多梦的现象
调理方法:饮食以清淡为主,或者以中药配方柴胡疏肝散加减进行调理
3、颧骨部位长斑
心脏功能和消化系统减弱,伴有乏力、心慌、胸闷、消化功能减退,食欲不振等症状。
调理方式:用适量黄芪,煮水或冲泡服用
4、下颌外侧长斑
此处长斑可能会出现脾肾气虚,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
调理方式:多吃些温养脾胃,健脾益气的食物,还可以沙棘泡水喝
5、上唇长斑
此处长黄褐斑会有肾气不足、大肠虚寒的征兆。
调理方式:多食用益肾食品,如芡实、山药熬粥
6、鼻梁长斑
面色青黄,鼻中部出现黄褐斑,要注意肝失疏泄,肝胆郁滞
调理方式:可以用一些疏肝理气、活血化瘀的中药进行调理。
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