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    这是一个很神秘的话题...
    # 锻炼 # 发表 89浏览 8内容 0关注
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    • 明明人很瘦为什么背很厚

    明明人很瘦背看起来却很厚的话一般是跟自己的体型有关，有些人天生骨架比较大，会显得肩膀和背部比较宽，女性会很重视自己的身材和仪态问题，想把背部变薄的话是可以通过后期锻炼改善的。 明明人很瘦为什么背很厚 一个人背部看起来很厚可能有以下原因： 肌肉发达：如果一个人的背部肌肉发...
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  • 2023-04-13 02:15 电脑端
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    • 肺结节锻炼三个月后消失可能吗

    肺结节其实检查出来的人群还是蛮多的，多多少少都会有点肺结节，肺结节可能是良性，也有可能是恶性，也可以通过锻炼去减少肺结节的症状，所以不要太担心，都是有办法可以进行解决的。 肺结节锻炼三个月后消失可能吗 考虑到炎症性结节的可能性，肺结节消失，经抗生素抗感染治疗或自身免疫自...
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  • 2022-10-19 21:18 电脑端
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    • 晚上锻炼等于慢性死亡是真的吗

    晚上锻炼等于慢性死亡很明显是谣言，晚上适当的锻炼不仅可以减肥，还可以提高自己的睡眠质量。那么，晚上锻炼会影响睡眠质量吗？自然是不会的，除非你是高强度锻炼，具体可以看看常识网带来的详细介绍。 晚上锻炼等于慢性死亡是真的吗 晚上锻炼等于慢性死亡不是真的，晚上锻炼只要不是疲劳...
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  • 2022-10-16 01:05 电脑端
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    • 我通过锻炼治好了心悸真的假的

    心悸是生活中很常见的一种病症，现在很多年轻人属于高发人群，随着生活节奏的加快，年轻人很多都属于亚健康状态，平时多运动可以缓解心悸的症状，但是不建议运动过猛，物极必反。 我通过锻炼治好了心悸真的假的 经常运动对心悸有好处。 心悸是一个医学术语，通常是指由心律失常现象引起的...
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  • 2022-05-06 18:58 电脑端
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    • 心率过快是缺乏锻炼吗

    心率过快其实和缺乏锻炼还是有关系的，很少锻炼的人稍微运动下心率就会很快，而经常锻炼的人是很少出现这样的状况的。那么，为什么有人天生心率快呢？一起来看看常识网带来的解答吧！ 心率过快是缺乏锻炼吗 心率过快与缺乏体力活动有关。 首先，如果出现头晕、呼吸不畅、大汗淋漓、胸闷、...
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  • 2022-05-06 18:19 电脑端
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    • 刚锻炼完可以马上坐下吗

    天气变暖和了，很多人都开始去做各种锻炼和运动，来为接下来的夏天可以穿上漂亮衣服做准备。不过我们在锻炼之后还是要注意一些小细节的，比如刚刚运动完之后不要马上停下来休息，也不要去立马吃冷饮、吹凉风，这些都是会对身体有影响的。那么为什么锻炼完之后要等一等才能坐下呢？ 一、刚锻...
  • 珑轲 珑轲
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  • 2022-05-06 14:53 电脑端
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    • 阴道松弛怎么锻炼

    两种卧式锻炼 1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、仰卧于床上，将一个手指...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2017-08-30 00:06 电脑端
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    • 如何通过锻炼改善阴道松弛变紧窄

    1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、使用缩阴的保养品，促进阴道的新陈代谢...
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  • 2017-08-29 17:33 电脑端
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