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    这是一个很神秘的话题...
    # 轻食主义 # 发表 239浏览 1内容 0关注
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    • 节后素食主义 10种食材让身体好好休息

        饮食过量、不规律和刺激性食物进食过多，大家的胃肠功能普遍负担较重，要注意适当调节，就像人累了要休息一样，消化道也需要一段时间的“修养生息”。调养不是让大家节后不吃不喝，而是遵照科学、健康的饮食原则，循序渐进地调整胃肠功能。 素食可以...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2012-02-06 17:10 电脑端
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