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这是一个很神秘的话题...

# 药膳 # 关注发表 116浏览 6内容 0关注

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能使人变白的药膳

一、绿豆百合美白汤原料：绿豆、赤小豆、百合各适量。做法： 1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。 2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有美白作用。二、蜜盐菠萝饮原料：菠萝1...

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2017-08-28 19:14 电脑端

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四款变白药膳让你由内而外白起来

人参山药粥材料：人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。做法：将人参（片）、山药放入砂锅（或铅锅）中，武火烧开5-10分钟。将粳米淘净，放入锅中，烧开后，移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中，加水适量，熬汁。待米熟后加入，拌匀即成。猪肾苡仁山药粥 ...

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2017-08-24 18:57 电脑端

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4款药膳助你消除黑眼圈

黑眼圈在现在年轻人的身上是很常见的，很多年轻人都有熬夜的习惯，不仅伤害身体还会有黑眼圈，黑眼圈是女人最不愿见到的，那么该怎么消除呢？下面小编给大家推荐四款药膳还你明亮大眼。 1、苹果生鱼汤【原料】苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少...

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2016-09-27 16:18 电脑端

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哪些药膳有助于快速祛斑

导读：你是不是也提“斑”色变？那么对于女性朋友来说，有哪些药膳可以帮助爱美的女性朋友快速祛斑呢？下面教你几款自制药膳，让你不再做“斑女郎”，健康有魅力就那么简单。八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁...

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2016-03-01 03:24 电脑端

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药膳食疗方帮你有效祛斑

许多女性发现，曾经娇美的容颜如今已被脸上大大小小，或深或浅的斑点占了上风，为此苦恼不已。女人都希望自己有红润而光洁的面容，雀斑却让容颜黯然失色。有什么方法祛斑效果比较好？小编介绍几款药膳食疗方帮你祛斑。中医认为，脸上长斑多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾...

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2016-01-09 07:13 电脑端

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药膳

1、补气药膳是先用补气中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。这类药膳具有补气之功效，可增加机体的抵抗力和免疫机能，增强体质以及对外界环境的适应能力，增强全身组织器官的功能。适用于气虚证，症见倦怠无力、少气懒言、动则气喘、易出虚汗、易感冒、面色恍白、食欲不振、大便稀...

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2008-12-02 08:00 电脑端

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