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    # 自测 # 发表 266浏览 1内容 0关注
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    • 专家：该如何自测你的睡眠质量？

        睡眠障碍按国际分类标准，共分为三类：第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难；第二类，也是最引人注目的，国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中，在临床上被称为发作性睡病；第三类是不正确的睡眠形式，如打呼噜、呼吸...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2012-03-16 16:57 电脑端
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