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    # 瘦脸操 # 发表 173浏览 1内容 0关注
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    • 瘦脸操让脸部皮肤不再松弛

    鼓腮法 1、像吹气球一样，鼓起腮部。 2、用力收紧腮部，交替进行，反复进行15-20次，始终保持自然呼吸。 功效： 最大限度锻炼面部肌肉，保持面部不松弛。 抚脸法 2、用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位，呼气时强压6秒，放开时吸气，反复做6次。 功效： 使面部血液...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2017-08-30 17:11 电脑端
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