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  • 这是一个很神秘的话题...
    # 吃出 # 发表 84浏览 2内容 0关注
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  • 轻松吃出变白好肌肤

    1、高VC食物 VC是美白祛斑的好东西,多吃高VC 的食物十分有利于美白。例如番石榴、奇异果、草莓、酸枣、鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 2、 枸杞 可以用枸杞煮水代茶饮用,有利于美白肌肤。将适量的枸杞加入水中煮即可,十分简单方便。 3、 冬瓜籽仁 将冬瓜籽仁5克...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2017-08-28 19:13 电脑端
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  • 吃出你的美丽—健康肌肤

    皮肤问题及其解决办法档案 1、痤疮的问题 脂肪过多的话将会堵塞皮肤上的毛孔。高组胺类型的人就会产生更多的皮脂(皮肤里一种油滑的分泌物)。维生素A以及锌缺乏症会导致人体抗感染能力的降低,就像缺乏有益菌时的情形一样(这种情况通常是由于服用过量的抗生素造成的)。饮食建议: 多食...
  • 堂小生 堂小生
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  • 2017-06-07 23:52 电脑端
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